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Sobre mi

Sofía

Blogger, profesora de inglés, yoga lover, seguidora del metodo Konmari.

Hola, me llamo Sofía y tengo 22 años. Soy chilena y vivo en una de las ciudades más frías del país. Estudié pedagogía en inglés en la universidad, pero también he dedicado los últimos años a alimentar antiguas y nuevas pasiones. 

Desde el 2017 empecé a adquirir un estilo de vida más saludable. Todo empezó porque desde hacia años que debía bajar de peso de forma sostenible, pero con el tiempo nuevos temas fueron apareciendo en este camino más healthy y conocí más a fondo lo que era practicar yoga, meditar, pensar con gratitud y preocuparme de mi cuerpo y mente. 

Es por esto que luego de un año decidí abrir este blog. Quería poder compartir con todos los que pudiera las cosas que me han ayudado a acercarme a un estilo de vida sano y pacífico. Además, una de mis metas para el otro año es realizar un certificado para ser coach de hábitos, y poder inspirar al resto es parte fundamental del proceso. 

Mi vida también mejoró muchísimo cuando conocí el método Konmari, para ordenar el hogar y de paso también nuestro interior. De esto también les hablaré en algunos posts. 

Gracias por estar aquí ahora, espero poder inspirarte a tomar decisiones que muevan tu vida hacia un mejor destino.

Namasté   ❤

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